Christelle

Professeure
200 RYT
500 RYT
500 E-RYT

Je suis yoga thérapeute (C-IAYT) et enseignante de yoga depuis 2006. Mon initiation au yoga s'est déroulée dans les années 1990 en Europe et en Asie. Thérapeute accréditée par ASCA depuis 1992, je suis spécialisée dans la réflexologie holistique, les massages. Je suis aussi coach de vie pour le bien-être et développement personnel.

Le yoga est une expérience entre vitalité, bien-être et souplesse. Durant mes cours, j'apporte bienveillance et sagesse.

Ma signature est d’intégrer "sthira" et "sukha” (force et flexibilité, maîtrise et lâcher prise, détermination et fluidité,..) au cours de ses enseignements de yoga et de faciliter l’intégration du yoga pour chacun quelque soit le niveau de pratique.

Il est important pour mois de prendre en considération les cinq éléments (terre, eau, feu, air, ether) et les cycles lunaires afin d'harmoniser l’expérience de chacun-e et de la mettre en lien avec la nature.

Lundi
18:00
19:30
Mardi
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Mercredi
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Jeudi
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