Des professeures de yoga qualifiées

Gingembre - Yoga Bienne

Vous n'êtes pas là pour ressembler à quelqu'un. Vous êtes là pour vous reconnaître.

Pas besoin d’être souple pour commencer. Dans notre studio de yoga à Bienne, on pratique sans pression, à votre rythme dans des cours adaptés à chaque étape de votre vie.

À Gingembre, vous construisez votre forme physique et mentale durablement.

Dans un monde qui pousse à la comparaison, à la performance et à l'abondance, nous voulons remettre de la cohérence au cœur de la pratique et du quotidien.

L'équipe de professeures
Marie
Co-fondatrice et professeure
Giada
Professeure
Cynthia
Professeure
Samantha
Professeure
Sara
Professeure
Lara
Professeure
Reprennez le contrôle
de votre corps

Des cours de yoga pour chaque moment de vie

Trois pratiques dans notre studio de yoga : renforcer (yoga dynamique), récupérer (yoga relaxant), accompagner (pré/postnatal). Pour une forme durable, physique et mentale.

Yoga Dynamique

Renforcer. Mobiliser. Énergiser.

Des séquences fluides (vinyasa flow) pour construire force, mobilité et souffle. Progressif et exigeant.

Yoga Relaxant

Récupérer. Réguler. Régénérer.

Le yoga nidra répare votre système nerveux par la relaxation profonde. Pour vraiment récupérer.

Yoga Prénatal et Postnatal

Adapter. Renforcer. Accompagner.

Avant et après la naissance, on maintient, on prépare ou on reconstruit le corps, en sécurité et à votre rythme.

Trouver Gingembre à Bienne

Gingembre est un studio de yoga situé au nord de Bienne (Biel) coté Boujean. Facilement accessible depuis Boujean, Mâche, Evilard et Orpond.

Questions fréquentes

Puis-je prendre un cours d'essai?

Oui, c'est possible un cours d'essai gratuit (G Starter). Rendez-vous ici. Cela dit, nous proposons une autre formule G Starter+ qui permet de pratiquer sans limite pendant 1 mois pour 60 francs.

Voir tous les abonnements ici.

Est-ce que Gingembre est reconnu par les assurances maladie

Gingembre n'est pas reconnu officiellement mais il est possible que certaines caisses maladie ou complémentaires remboursent une partie.

J’ai un abonnement que j'utilise pour le yoga prénatal, mais mon accouchement est prévu avant la fin de mon abonnement. Que deviennent l'abonnement?

Pas d'inquiétude, votre abonnement sera prolongé d'une durée d'au moins 6 semaines. Cela vous permettra d'utiliser plainement votre abonnement. Contactez-nous à namaste@gingembre.studio si le cas se présente.

C'est ma première fois à Gingembre, comment dois-je procéder?

Nous proposons deux offres attractives pour découvrir Gingembre. G Starter permet de participer à un cours gratuitement. G Starter+ vous donne accès au studio pendant 1 mois en illimité pour 50.- francs. Voir nos abonnements ici.

Pour prendre cet abonnement allez sur la page S'inscrire à un cours pour la première fois. Si vous n'y arrivez pas, n'hésitez pas à nous contacter au +41 78 602 71 84 ou à namaste@gingembre.studio.

Combien de temps avant le début du cours dois-je arriver?

Soyez prêt 5 minutes avant le début des cours. ;)

Si c'est votre premier cours, il est recommandé d'arriver 15 minutes avant le début du cours pour s'organiser et faire connaissance.

Puis-je venir au cours sans inscription?

Si vous souhaitez venir pour la première fois, contactez-nous par e-mail à namaste@gingembre.studio ou par téléphone au 078 602 71 84.

Par la suite, vous pouvez vous inscrire directement via l'application SportsNow disponible pour IOS et Android.

Comment dois-je m'habiller pour participer aux cours de yoga?

Une tenue de sport ou des habits confortables sont appropriés pour pratiquer le yoga. Si vous êtes de nature frileuse, emmenez avec vous un petit pull qui pourra vous être utile durant la relaxation finale.

Dois-je apporter mon matériel pour participer aux cours de yoga?

Nous avons tout le matériel professionnel à disposition (Tapis, blocs, sangles et bolsters). Si vous le souhaitez, vous pouvez apporter votre matériel personnel.

Puis-je demander une prolongation de la validité de mon abonnement?

Référez-vous au Conditions Générales. Allez au dernier paragraphe du point numéro 7.

Si le studio est fermé pendant les vacances, la validité de mon abonnement est-elle prolongée?

Oui! Si nous fermons le studio une semaine votre abonnement sera prolongé d'une semaine. Contactez-nous si ce n'est pas le cas.

A partir de quel âge puis-je participer aux cours?

En principe nous acceptons les enfants à partir de 16 ans, mais nous sommes ouverts à la discussion. Contactez-nous par e-mail à namaste@gingembre.studio ou par téléphone au 078 602 71 84.

Est-ce que je peux participer au cours si je suis enceinte?

Oui, certaines postures seront adaptés pour vous, au besoin. Mentionnez-le au professeur·e avant le cours pour qu'il·elle puisse adapter la pratique. Nous vous recommandons toutefois de demander un avis médical avant de venir aux cours.

Nous vous rendons aussi attentive au fait que nous proposons des cours spécialement conçus pour les femmes enceintes qui pourraient être mieux adaptés à vos besoins durant votre grossesse.

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Portes ouvertes de Gingembre

le 1er septembre, venez découvrir Gingembre studio. Pour les 3 ans du studio, nous avons mis en place des cours de yoga gratuits.

Plus d'info

Bienvenue chez Gingembre, studio de yoga à Bienne

Bonjour, je m'appelle Marie, je suis enseignante de yoga 500h. Bienvenue dans mon studio!
Plus de 100m2
Max. 14 person
nes par cours
dédié au yoga
Cours pour tous les genres et orientations
Matériel de yoga professionnel à disposition
Réservation à tous les cours avec le même abonnement

"Chaque jour est différent, chaque corps est différent, et il est important de s'adapter à ce qui se passe dans l'instant présent."

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