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Bonjour, je m'appelle Marie,
je suis enseignante de yoga 500h.
Bienvenue dans mon studio!
Plus de 100m2
Max. 14 person
nes par cours
dédié au yoga
Cours unisexes
Matériel de yoga et vestiaire à disposition
"Chaque jour est différent, chaque corps est différent, et il est important de s'adapter à ce qui se passe dans l'instant présent."
Les styles de yoga à Gingembre studio
Vinyasa flow
style de yoga fluide qui synchronise les mouvements avec la respiration pour créer un enchaînement de postures. Cette pratique offre un entraînement complet pour le corps et l'esprit, aidant à développer la force, la flexibilité et la concentration.
Prénatal et postnatal
Le yoga prénatal et postnatal offrent des pratiques adaptées pour soutenir les femmes pendant la grossesse et après l'accouchement. Ces pratiques peuvent aider à renforcer le corps, promouvoir la relaxation, soulager les douleurs et améliorer la santé mentale et physique.
