Des professeures qualifiées
Offres de yoga et méditation pour les entreprises
Prenez soin de ceux qui font grandir votre entreprise
Le yoga et la méditation font partie des rares pratiques qui recentrent véritablement l’esprit. Elles permettent à une personne dispersée de redevenir concentrée et présente.
"Les techniques de respiration en entreprise n’est plus un luxe, c’est un atout stratégique."
Dans un environnement professionnel de plus en plus exigeant, le stress et le manque de clarté mentale nuisent à la performance des équipes.
Sans outils adaptés, cela peut entraîner une baisse de productivité, une démotivation et un épuisement progressif immédiat.
Pour garder un cap clair et une équipe performante, les entreprises innovantes encouragent des pratiques telles que le yoga et la méditation, véritables leviers de concentration et de gestion du stress.
28 commentaires positifs d'hommes et de femmes.
Un lieu accueillant et chaleureux rempli de bonnes énergies. L’idéal pour vivre un cours incroyable de Yoga 🙏🏼 merci Marie
Première expérience avec une séance spéciale Ascension (déjà le principe est cool). Très sympa, matériel fourni, le temps de faire les exercices et quelques tips et aucune obligation si on arrive pas à faire la position. Debrief avec boissons super chouette. Merci Marie ! Ça donne envie de poursuivre...
Merci à Marie pour son professionnalisme. C'est avec bon humeur et passion que Marie nous transmet son expérience.
Pointilleuse sur la technique, toujours prête à adapter les postures à chacun. Marie sait varier l'intensité des cours. Le travail sur la respiration est présent, tout comme une partie plus spirituelle et énergétique.
Un studio de yoga super bien agencé, des cours très bien menés avec une prof à l’écoute des besoins et des capacités de chacun! Il y a même du thé à la fin!
Un magnifique espace pour pratiquer le yoga. 🤩
Les cours sont incroyables ainsi que la salle de yoga est magnifique 🧘
J’ai énormément de plaisir de pratiquer à Gingembre. Je peux que vous recommander 👍🏻
Un lieu accueillant et chaleureux rempli de bonnes énergies. L’idéal pour vivre un cours incroyable de Yoga 🙏🏼 merci Marie
Première expérience avec une séance spéciale Ascension (déjà le principe est cool). Très sympa, matériel fourni, le temps de faire les exercices et quelques tips et aucune obligation si on arrive pas à faire la position. Debrief avec boissons super chouette. Merci Marie ! Ça donne envie de poursuivre...
Merci à Marie pour son professionnalisme. C'est avec bon humeur et passion que Marie nous transmet son expérience.
Pointilleuse sur la technique, toujours prête à adapter les postures à chacun. Marie sait varier l'intensité des cours. Le travail sur la respiration est présent, tout comme une partie plus spirituelle et énergétique.
Un studio de yoga super bien agencé, des cours très bien menés avec une prof à l’écoute des besoins et des capacités de chacun! Il y a même du thé à la fin!
Un magnifique espace pour pratiquer le yoga. 🤩
Les cours sont incroyables ainsi que la salle de yoga est magnifique 🧘
J’ai énormément de plaisir de pratiquer à Gingembre. Je peux que vous recommander 👍🏻
Plus de 100m2 dédié au yoga
De l'espace pour ton esprit
Mieux dans son corps, meilleur au travail
Choisissez votre pourcentage de réduction et nous rajoutons 5%
Une façon concrète d’encourager vos collaborateurs à prendre soin d’eux.
Nous ouvrons un cours réservé à vos collaborateurs à Gingembre
Une expérience favorisant la cohésion d’équipe en dehors du lieu travail.
4 demi-journées à Gingembre avec un
Pensé pour les équipes et conçu pour garder la concentration au service de vos objectifs.
Trouver Gingembre
Questions fréquentes
Puis-je prendre un cours d'essai?
Oui, c'est possible un cours d'essai gratuit (G Starter). Rendez-vous ici. Cela dit, nous proposons une autre formule G Starter+ qui permet de pratiquer sans limite pendant 1 mois pour 60 francs.
Voir tous les abonnements ici.
Est-ce que Gingembre est reconnu par les assurances maladie
Gingembre n'est pas reconnu officiellement mais il est possible que certaines caisses maladie ou complémentaires remboursent une partie.
J’ai un abonnement que j'utilise pour le yoga prénatal, mais mon accouchement est prévu avant la fin de mon abonnement. Que deviennent l'abonnement?
Pas d'inquiétude, votre abonnement sera prolongé d'une durée d'au moins 6 semaines. Cela vous permettra d'utiliser plainement votre abonnement. Contactez-nous à namaste@gingembre.studio si le cas se présente.
C'est ma première fois à Gingembre, comment dois-je procéder?
Nous proposons deux offres attractives pour découvrir Gingembre. G Starter permet de participer à un cours gratuitement. G Starter+ vous donne accès au studio pendant 1 mois en illimité pour 50.- francs. Voir nos abonnements ici.
Pour prendre cet abonnement allez sur la page S'inscrire à un cours pour la première fois. Si vous n'y arrivez pas, n'hésitez pas à nous contacter au +41 78 602 71 84 ou à namaste@gingembre.studio.
Combien de temps avant le début du cours dois-je arriver?
Soyez prêt 5 minutes avant le début des cours. ;)
Si c'est votre premier cours, il est recommandé d'arriver 15 minutes avant le début du cours pour s'organiser et faire connaissance.
Puis-je venir au cours sans inscription?
Si vous souhaitez venir pour la première fois, contactez-nous par e-mail à namaste@gingembre.studio ou par téléphone au 078 602 71 84.
Par la suite, vous pouvez vous inscrire directement via l'application SportsNow disponible pour IOS et Android.
Comment dois-je m'habiller pour participer aux cours de yoga?
Une tenue de sport ou des habits confortables sont appropriés pour pratiquer le yoga. Si vous êtes de nature frileuse, emmenez avec vous un petit pull qui pourra vous être utile durant la relaxation finale.
Dois-je apporter mon matériel pour participer aux cours de yoga?
Nous avons tout le matériel professionnel à disposition (Tapis, blocs, sangles et bolsters). Si vous le souhaitez, vous pouvez apporter votre matériel personnel.
Puis-je demander une prolongation de la validité de mon abonnement?
Référez-vous au Conditions Générales. Allez au dernier paragraphe du point numéro 7.
Si le studio est fermé pendant les vacances, la validité de mon abonnement est-elle prolongée?
Oui! Si nous fermons le studio une semaine votre abonnement sera prolongé d'une semaine. Contactez-nous si ce n'est pas le cas.
A partir de quel âge puis-je participer aux cours?
En principe nous acceptons les enfants à partir de 16 ans, mais nous sommes ouverts à la discussion. Contactez-nous par e-mail à namaste@gingembre.studio ou par téléphone au 078 602 71 84.
Est-ce que je peux participer au cours si je suis enceinte?
Oui, certaines postures seront adaptés pour vous, au besoin. Mentionnez-le au professeur·e avant le cours pour qu'il·elle puisse adapter la pratique. Nous vous recommandons toutefois de demander un avis médical avant de venir aux cours.
Nous vous rendons aussi attentive au fait que nous proposons des cours spécialement conçus pour les femmes enceintes qui pourraient être mieux adaptés à vos besoins durant votre grossesse.
