Le yoga au lac est de retour cet été

Chaque été, Gingembre vous propose de vivre une expérience unique de yoga en plein air au bord du lac de Bienne. Dans un cadre naturel ressourçant, entre ciel, eau et verdure, ces séances gratuites sont une invitation à vous recentrer, respirer profondément et retrouver une connexion harmonieuse entre le corps et l’esprit. Que vous soyez débutant·e ou pratiquant·e confirmé·e, ce moment suspendu offre une parenthèse de bien-être ouverte à toutes et à tous.

Les cours ont lieu tous les samedis matin de juin à août, de 9h00 à 10h15, à l’ombre des arbres du parc Nicolas-G.-Hayek, lorsque la météo le permet. Le lieu exact est confirmé chaque semaine via notre groupe WhatsApp et nos stories Instagram. Aucune inscription n’est nécessaire : il suffit d’apporter votre tapis… et pourquoi pas votre maillot pour prolonger la détente par une baignade. Bien que les séances soient offertes, une contribution libre (dès CHF 10) est la bienvenue pour soutenir cette belle initiative.