Marie

Co-fondatrice et professeure
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Le yoga est entré dans ma vie au détour d'un cours de facultatif alors que j'avais 17 ans. Sans vraiment comprendre ni comment ni pourquoi, j'ai senti que cette pratique répondait aux besoins de mon corps, puis de mon mental.
En 2018, je suis partie me former à Goa, en Inde. J'y ai été confronté à la rigueur de l'ashtanga conjuguée à la créativité du vinyasa flow. Mon camp a vite été choisi: ce que j'aime c'est emmener les gens sur des sentiers qui leurs étaient inconnus afin de leur permettre - comme c'est le cas chaque jour que je pratique - de se découvrir. Ce sera donc le vinyasa flow.

J'ai commencé à enseigner en avril 2019. Rapidement, j'ai su que je voulais élargir mes connaissances dans le domaine. En été 2021, en plein covid, je suis partie à Bali. Un mois d'immersion complète m'a permis de découvrir le pouvoir profond de la méditation et les fondements de la philosophique yogique, en plus de progresser dans la pratique des postures. Cette fois c'était clair: mon chemin est celui d'un hatha-vinyasa. Un yoga dynamique, anatomique qui traite de toute l'énergie du corps avec la respiration au coeur.

En août 2021, j'ai co-fondé Gingembre studio. Un espace qui me permet de partager ce yoga que j'aime tant et qui me fait tant de bien sur le plan physique et mental.

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