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Durant ce workshops nous nous confronterons aux inversions. Des plus simples au plus complexes, nous apprendrons comment avancer sur le chemin de ce type de posture. La séance commencera par un cours, puis un moment d'exploration des postures pour se terminer par une relaxation. Finalement, nous partagerons une tasse de thé et vous aurez l'occasion de répondre à vos questions.
