Workshop inversion

14
octobre
2023
9:00
10:30
Avec
Marie
Style :
Vinyasa flow
Niveau :
Pour tous les niveaux
Lieu :
Gingembre studio, Bienne
Prix :
Tous les workshops sont au même prix qu'un cours "standard" et valable avec un abonnement actif ou un crédit d'un cours. Voir les tarifs.
Matériel :
Tout le matériel nécessaire au workshop est à disposition à Gingembre studio.

Durant ce workshops nous nous confronterons aux inversions. Des plus simples au plus complexes, nous apprendrons comment avancer sur le chemin de ce type de posture. La séance commencera par un cours, puis un moment d'exploration des postures pour se terminer par une relaxation. Finalement, nous partagerons une tasse de thé et vous aurez l'occasion de répondre à vos questions.

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